Зеркальце

Я часто слышу от женщин одно и то же: то хочется уволиться, то расстаться, то просто исчезнуть на пару дней. А потом проходит неделя, и ты снова чувствуешь себя собой.

Каждый спад проживается как новая проблема: с работой, с отношениями, с собой. Хотя часто это повторяющийся ритм, который просто никто не замечал.

«Зеркальце» помогает его увидеть.

Каждый день ты будешь тратить лишь 3 минуты на несколько отметок о теле, настроении, напряжении и мыслях. И регулярно получаешь отчёты по личной динамике настроения и тела.

Это не трекер привычек, не КПТ-дневник и не астрологический календарь. Здесь тебя не оценивают и не исправляют.